למי הסדנה מתאימה?
להורים שרוצים לישון בלילה
תינוקות מגיל לידה ועד גיל שנה וחצי
מה עוד אפשר להגיד על שינה שלא נאמר, יש לא מעט שיטות ולא מעט נשות מקצוע, זה לא קל להחליט למה אתם בדיוק מתחברים, קצת מידע מפה ועוד משהו מכאן מה שעלול לייצר "סלט" אחד גדול שבסופו של דבר מתסכל אתכם ובעיקר את התינוק שלכם.
בואו נסכים ששינה היא צורך קיומי, בדיוק כמו אויר ומים היא הכרחית להטענת הגוף, במיוחד בגילאים הקטנים שבהם מתרחשים תהליכי גדילה והמערכת החיסונית מתפתחת. חוץ מזה, חשבתם פעם איך אתם הייתם מתפקדים אחרי לילה בלי שינה?
או לחליפין במצב שאתם ממש עייפים?
שינה רציפה ורגועה מרעננת את המערכת הגופנית, מעלה את מצב הרוח ובגילאים מסויימים גם מעלה את רמת הבטחון הרגשי, לעודד ילד לשינה זה לייצר את התנאים הטובים והבטוחים ביותר בשבילו אז ראשית בואו נבין מהם בכלל קשיי שינה?
1. מצב שבו התינוק מתעורר הרבה במהלך היום/לילה
2. מצב שבו לתינוק קשה מאוד להירדם
3. מצב שנמשך למעלה משבועיים שינה עצמאית בהחלט אפשרית אך בעיניי הינה גישה בפני עצמה, מאוד תלויה בגיל התינוק ובפוטנציאל השינה שלו, במסוגלות ההורית, בשינוי החשיבה וביכולת שלנו להפסיק להצמיד תוויות ליכולות של הילדים שלנו כבר מגיל לידה
הצטרפו אלינו לסדנת השינה הגדולה שבה נלמד לפני הכל איך אנחנו יכולים לייצר תנאים שיאפשרו לתינוק שלנו לישון, לייצר מודעות והבנה רחבה ועמוקה בנושא הצרכים המדויקים של כל שלב בהתפתחות, לקבל כלים פרקטיים שתוכלו ליישם לבד והחל מהיום הראשון לאחר הסדנה.
היכן הסדנה מתקיימת?
בזום Zoom
הצטרפו אלינו חינם, מספר המקומות מוגבל!!!